EL ESPEJO DE LAS RELACIONES

Tú y Yo somos lo mismo. Todo es lo mismo. Yo soy aquello, tú eres aquello, todo es aquello. Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas. A esto se le llama Espejo en las Relaciones. A través del Espejo de una relación, descubro mi Yo no Circunscrito, mi conciencia o mi ámbito Espiritual. Por esta razón el desarrollo de las relaciones es la actividad más importante de la vida. Todo lo que veo a mi alrededor es una Expresión de mi misma. Las Relaciones son una herramienta para la Evolución espiritual cuya meta última es la unidad de la conciencia. Todos somos inevitablemente parte de la misma conciencia universal, pero los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.  

Las relaciones son una de las maneras más efectivas para alcanzar la unidad en la conciencia, porque siempre estamos envueltos en relaciones.

Piensa en la red de ralciones que mantienes: padres, hijos, amigos, compañeros de trabajo, relaciones amorosas. Toda son, en esencia, Experiencias espirituales. Por ejemplo, cuando estas enamorado, romántica y profundamente enamorado, tienes una sensación de atemporalidad. En ese momento esta en paz con la incertidumbre, te sientes de maravilla pero vulnerable, estas transformándote, cambiando pero sin miedo. Te sientes maravillado esa es una experiencia espiritual.

A través del espejo de las relaciones, de cada una de ellas, descubrimos estados prolongados de conciencia. Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo, son espejos de nosotros.

Hacia quienes nos sentimos más atraídos?. Hacia las personas que tienen características similares a la nuestras, pero eso no es todo, queremos estar en su compañía porque subconscientemente sentimos que al hacerlo, nosotros podemos manifestar más de esas características. Del mismo modo sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos de nosotros. Si sientes una fuerte reacción negativa hacia alguien, puedes estar seguro de que tu y esa persona tienen características en común, características que no estas dispuesto a aceptar. Si las aceptaras no te molestarían.

Cuando reconocemos que podemos vernos en los demás cada relación se convierte en una herramienta para la evolución de nuestra conciencia. La próxima vez que te sientas atraído por alguien pregúntate que te atrajo? Su belleza? gracia, elegancia, autoridad? poder o inteligencia? Cualquier cosa que haya sido, sé conciente de que esa característica florece en ti. Si prestas atención a esos sentimientos podrás iniciar el proceso de convertirte en ti más plenamente.  

Cuando seamos capaces de ver en el espejo de las relaciones, podremos empezar a ver nuestro ser completo. Para esto es necesario estar en Paz con nuestra ambigüedad, aceptar todos los aspectos de nosotros. Necesitamos reconocer un nivel profundo, que tener características negativas No significa que seamos imperfectos. Nadie tiene exclusivamente características positivas. La presencia de características negativas solo significa que estamos completos; gracias a esta Totalidad, podemos acceder mas fácilmente a nuestro Ser universal.

EJERCICIO PARA ACEPTAR NUESTRA DUALIDAD 

Para este ejercicio necesitas una Hoja de Papel una pluma. Piensa en una persona que te resulte muy atractiva. En el Lado izquierdo del papel haz una lista de diez o más características de esa persona. Anota todo lo que se te ocurra. Escribe rápidamente. El Secreto esta en No darle tiempo a tu mente consciente para que edite sus pensamientos. Por qué te gusta esa persona? Por qué la encuentras atractiva?, Qué admiras en ella? Es una persona amable? afectuosa? flexible, independiente?, Admiras que maneje un auto hermoso?, que luzca un peinado favorecedor? que viva en una casa bonita? Solo Tú vas a ver esta lista, sé completamente Honesto. Si te atoras antes de llegar a las diez características, di en voz alta "Me gusta esta persona porque..." y llena el espacio en blanco. Puedes escribir tantas como quieras, pero No te detengas antes de llegar a diez.  Ahora trae a tu conciencia a alguien que te resulte repulsivo, alguien que te moleste, te irrite, te exaspere o te incomode en alguna forma.

Empieza a definir las características específicas que te parecen poco atractivas. En el lado derecho del papel, elabora una lista de diez o mas de estos rasgos indeseables. Por qué te molesta esa persona? Por qué te molesta o enfurece?. Escribe tantas características como quieras, pero no te detengas antes de diez.  Cuando hayas terminado ambas listas, piensa de nuevo en la persona que te parece atractiva e identifica al menos tres características poco atractivas de ella. No rechaces esta idea; nadie es perfecto (mientras mas puedas aprender a aceptar esto en los demás, mas dispuesto estarás a hacerlo en ti). Luego piensa en la persona que te parece poco atractiva e identifica tres rasgos que sean relativamente interesantes. 

 Ahora debes tener, al menos, 26 características escritas en el papel. Léelas todas y encierra en un círculo las que puedas reconocer en tí. Por ejemplo si escribiste "compasivo" para la persona atractiva, pregúntate si alguna vez has actuado con compasión. Si es así, encierra esa palabra. No lo pienses demasiado; responde con lo primero que se te ocurra. Haz esto con todas las palabras de la lista. Encierra las que describan un rasgo que puedas identificar en tu propia naturaleza.  

Lee la lista otra vez. Entre las palabras que no encerraste, encuentra las que definitivamente no te puedas aplicar las que no te describen en absoluto. Señálalas con una palomita.  Por ultimo, entre las palabras encerradas en un círculo, identifica las que mejor te describan. Da vuelta a la hoja y escribe esas tres palabras. Luego vuelve a las palabras palomeadas e identifica las tres que menos te describan, las que por ninguna circunstancia se te pueden aplicar. Escribe estas tres palabras atrás de la hoja, debajo de las tres que mejor te describen.   

Lee esas seis palabras: las tres que mejor te describen y las tres que menos se te aplican.

Tú tienes todos estos rasgos y características.

Las características que niegas con mayor energía también son parte de Tí; y probablemente son las que provocan más turbulencias en tu vida. Atraes a las personas que tienen estas seis características, las mas positivas porque tal vez sientas que no las mereces, y las más negativas porque te rehúsas a reconocer la presencia en tu vida. Una vez que puedas verte en los demás, será mucho más fácil establecer contacto con ellos, y a través de esa conexión, descubrir la Conciencia de la Unidad. La puerta que lleva al sincrodestino estará abierta. Este es el poder del Espejo de las Relaciones.  

Extraído del libro Sincrodestino de Deepak Chopra